Yaşasın Hayat !

5 Aydır yaşasın hayat diye bitirmiştim...
Sigarayı bıraktığım yazımı...

Her sabah yorgun uyanmamak...
Her işin arasında mola adı altında bir sigara içeyim, devam ederim dememek...
Sokakta, restoranda içecek yer aramamak...

MÜKEMMEL bir şeymiş...

Ben en çok Türk kahvesi yada filtre kahve ile içerdim mereti... O nedenledir ki uzuuunca bir süre Türk kahvesinin kokusunu bırak, adını bile duymak istemedim...

İlk zamanlardaki atakları, su, çerez ve filtre kahve ile atlatmaya çalıştım...
Zor oldu ama  oldu... Hatrı sayılır derecede sigara içtiğim için vücudumun bağımlısı olduğu maddeyi kahve ile karşılamaya çalıştım...

Günde 7-8 fincan kahve içtiğimi farkedince, kendime "DUR" dedim...

Dur Gizem! İyi bir şey yapmıyorsun... Yavaş yavaş filtre kahve de azaldı...
Yerini bol bol su içmek aldı...

Bazen limonlu su içip kendimi daha tazelenmiş hissediyordum...

Bu günlerde 1 fincan kahve yetiyor... Hala aklıma geliyor... Yakın çevremde içiliyorsa ben nasıl içiyormuşum bunu diye düşünürken buluyorum kendimi... Bırakan insan daha çok rahatsız oluyormuş...

Açık açık yazayım... Güllük gülüstanlık olmuyor... Biraz kilo alıyorsun, atakları sakinleşip geçirmek çok ama çok önemli...

Mesela ben çok ağladım içmeyeceğim diye... Hatta dayanamayıp bir tane yaktığım bile oldu... Ama dönmedim... Tekrar o kötü şeyi kullanmak istemiyorum...

Türk kahvesini daha yeni içmeye başladım... Daha az yoruluyorum... Uyandığımda ağzımın içi zehir gibi olmuyor...
Kokuları ve tatları daha güzel alıyorum...

Sizde yaşasın hayat demek için bırakın... Kendi kendinize yapın...

Farkı Anlayacaksınız...

Sevgiler,
Gizem S.

Yorumlar

  1. Emrah Özdemir13 Mayıs 2014 20:48

    Bir yeşil aycı olarak seni kutluyorum .Çok büyük bir iş başardın. Bunun karşlığını ileride alacaksın. Yahu çok resmi konuştum sanırım. Ama olsun çok sevindim o mereti bıraktığın için.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Gizemce Hayat...2 Haziran 2014 13:14

      teşekkür ederim. çok motive edici oldu... :)))

      Sil
  2. Sulemcafe26 Mayıs 2014 16:03

    Saglikli yasam adina ilk adim, tebrikler.Özellikle kiziniz icin dogru karâri vermisiniz.

    Blog depoundan,sulemcafe.blogspot.com

    Sevgilerle

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Gizemce Hayat...2 Haziran 2014 13:15

      teşekkür ederim... hayatım boyunca asla pişman olmayacağim bir şey yaptım...
      bir gün inşallah herkes bırakır..
      sevgiler...

      Sil

Yorum Gönder

Yorumlarınız, düşünceleriniz benim için çok önemli...
Yorum bıraktığınız için teşekkür ederim...

Bu blogdaki popüler yayınlar

Gizem'den Güz Hediye Çekilişi *Çekiliş Sonuçlandı*

Resim
Çekiliş Sonucuna Buradan Ulaşabilirsiniz Evet arkadaşlar...  Bir hediye etkinliğinden bahsedip ortadan kayboldum... Geçerli nedenlerim vardı, kusura bakmayın... Düşündüğüm, tasarladığım şeyi yapamadım... O nedenle başka bir şeyi çekilişle bir izleyicime hediye etmek istiyorum... Belki daha önce düşündüğüm şeyi yılbaşı yada blog yaşı etkinliğinde yapabilirim...  Konuya döneyim; Bilirsiniz bu ara inanılmaz bir kuru kafa çılgınlığı var... Kazaklarda, çantalarda, bileklik, kolye, küpe... Aklınıza gelebilecek her şeyde kuru kafa modeli kullanılıyor...  Bende size uygun bir hediye buldum... Kuru kafa desenli yağmur çizmeleri...  Umarım beğenirsiniz...  38 Numaradır, hiç ama hiç kullanılmamıştır... Ayak numarama uymadı maalesef...  İçi kaplamalı, yüksek taban... Resimler yanıltmasın lacivert siyah çizgili, gri desenli... Yağmurlu günler gelmişken böyle bir şey hediye etmek istedim...   Katılım şa...
Devamı>>

Chicco Next To Me Yenidoğan Beşiği

Resim
Evimizdeki yer sorunu dolayısıyla ikinci çocuğumuzda bizim için pratik, bebek için de güvenli bir yatak arayışında olduk… Ablamız 6 yaşında ve ilkokula hazırlandığı için ikisinin aynı odada kalmaları biraz sıkıntı yaratacaktı… Bebeğin gece beslenmelerinde de sorun yaşamamak için en doğrusunun bir süre bizim odamızda kalması gerektiğine karar verdik… Sonrasında da ciddi bir yatak arayışına giriştik. Kızım için kullandığımız park yatağı odamızda sığdırabilecek bir alanımız yoktu.. O kadar ince ölçülere göre arayıştaydık ki alacağımız yatak 5 cm büyük olsa sığmayacaktı…Internet üzerinden araştırmalarımın yanı sıra bebek mağazalarını da geziyordum.. Chicco Next 2 Me beşiği de Picabo’nun mağazasında görüp, detaylı bir araştırmaya girdim… Online alış veriş siteleri dışında pek bir şey bulamadım…  Park yataklara oranla yüksek bir fiyata satılıyor… İnternette yaptığım fiyat araştırmalarının sonunda iyi bir indirim yakalamaya çalıştım… Fiyatının hakkını sonuna kadar v...
Devamı>>

Gizemin İlk Çekiliş Heyecanı... -*Sonuçlandı*-

Resim
Merhabalar, Çekiliş Sonucuna Buradan Ulaşabilirsiniz... Çekilişi sonlandırma tarihini 1 hafta erkene alıyorum, çok uzunmuş gibi geldi...  değişiklikten sonra 13 Mart son katılım tarihidir...  Haberiniz olsun efendim... :) Bloglarda düzenlenen çekilişleri son zamanlarda özenerek takip ediyordum... Bende yapmak istiyor fakat cesaret edemiyordum... İlk hediyem olacağı için heyecanlıyım... Geçtiğimiz günlerde bir hediye vermek istediğimi duyurmuştum... Ve nihayet hazırlıklarımı tamamladım...  İşte Takipçilerim arasından çekiliş ile belirleyeceğim bir kişiye Çam sakızı çoban armağanı hediyelerim...  H e d i y e l e r i m ; Emeğimle ördüğüm boyunluk (snood), fotoğraflarda kırmızı gibi çıkmış ama bordo renkli... Bir çift deniz yıldızı küpe yeni aldım, çekilişe özel... Avon göz, dudak ve yanak için, ambalajı açık ama hiç kullanılmadı, çekiliş için sipariş verdim... Shine Attract Ruj, deneme boyu, çekiliş için sipariş verdim... Ürün hakk...
Devamı>>